Seksuele klachten bij ouderen

Seksuele klachten bij ouderen

Als we spreken over ouderen hanteren we de leeftijd 65+, zoals in het meeste onderzoek in Nederland wordt gedaan. Dit zijn in 2021 ongeveer 3,2 miljoen Nederlanders (CBS, 2020). De helft van de Nederlandse zelfstandig wonende ouderen leeft met één of meer chronische ziekten, dit zal voornamelijk de groep zijn die te maken krijgt met zorg en eventueel veranderde seksuele gezondheid.

Wat verandert er?

Als je ouder wordt, kan het zijn dat het langer duur om opgewonden te raken en kan men meer last hebben van lichamelijke ongemakken en chronische ziekte. Dat betekent niet dat het seksueel plezier minder hoeft te worden. Seks kan zelfs een goede manier zijn om soepel te blijven en bijvoorbeeld pijn tegen te gaan. Het vraagt vaak wel om aanpassing.

In de folder Seks als je ouder wordt vind je meer informatie seks-als-je-ouder-wordt.pdf (seksualiteit.nl)